寝ている時に気づけばお腹を出している件について

人間誰しも自分の癖というのが気になるというもの。知らず知らずのうちに、皆さんはどんな癖がついてしまっているでしょうか。
今回はそんな身近に潜む人の癖についての記事を書いていこうかと思います。
僕は1年くらい前から朝起きるといつの間にかへそを出してるという、よく分からない癖がついていて、毎日困っていました。
お腹は冷やしておいてはいけない部分なので、出したまま過ごしてはいけません。かと言ってかゆいからお腹を出しているわけでもないし、その癖に正直困っています。確かにお腹の上に手を乗せると大変落ち着きます。それが癖になってしまい、ついにはお腹を出しておくようになってしまったのだと思います。
まだ人に見られないからましだとは思いますが、この癖をなんとか治したいです。しかし、なにしろ朝起きると勝手に手が置かれているという状況ですので、
意識でどうこうできる問題なのかなとも思っています。寒い日は風邪も引きたくないので、頑張ってなるべく出さないようにしたいです。

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